Opis
Shakti Dance® ali Joga plesa v objemu aromaterapije – 10 obiskov v 4 mesecih je paket zate, ki želiš Shakti Dance® obiskovati redno, vendar potrebuješ nekaj več prilagodljivosti pri razporejanju obiskov.
Shakti Dance® je preplet zavestnega gibanja, jogijskih položajev, tekočih plesnih zaporedij, dihalnih tehnik, sprostitve in meditacije. Učiteljica Sat Pavan Kaur mogočne tehnike Shakti Dance® podpre tudi z aromaterapijo, ki še dodatno poglobi doživljanje in stik s seboj.
Skozi glasbo, ritem, dih in ustvarjalno gibanje:
- sproščaš napetosti v telesu in umu,
- prebujaš vitalno in ustvarjalno energijo,
- poglabljaš stik s svojim telesom,
- razvijaš večjo pretočnost in lahkotnost,
- občutiš več radosti, prisotnosti in notranje harmonije.
Deset obiskov v obdobju štirih mesecev ti omogoča, da se praksa postopoma nadgrajuje, hkrati pa obiske prilagodiš svojemu življenjskemu ritmu. Telo se vedno lažje prepusti gibanju, dih postaja globlji, notranji ritem jasnejši, stik s seboj pa vse bolj naraven.
Namesto posamezne izkušnje si podariš daljše obdobje, v katerem lahko raziskuješ različne razsežnosti Shakti Dance®, razvijaš zaupanje v svoje telo ter ustvarjaš več prostora za lahkotnost, pretočnost in prisotnost tudi v vsakdanjem življenju.
Za sodelovanje ne potrebuješ plesnega predznanja, posebne gibljivosti ali izkušenj z jogo. Pomembna je le pripravljenost, da prisluhneš svojemu telesu in se giblješ v ritmu, ki je v danem trenutku pravi zate.
Paket vključuje 10 obiskov vadbe Shakti Dance® – Joge plesa v objemu aromaterapije s Sat Pavan Kaur, ki jih lahko izkoristiš v obdobju štirih mesecev.
Pridruži se in dovoli, da te glasba, gibanje, dih in dišave podprejo na poti k večji harmoniji telesa, uma in srca.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.